BODY POWER/4E

VAMOS QUE NOS VAMOS

Estrenamos coreografía.
Tónica y diviértete.
Vente y disfruta

Los lunes y miercoles a las 20:30

martes y jueves a 19:30.

body-powerEl body power es un programa de entrenamiento físico que combina las actividades propias del aeróbic con trabajo muscular mediante la realización de ejercicios de levantamiento de pesas. El sistema de entrenamiento se suele llevar a cabo en clases colectivas guiadas, que tienen una duración aproximada de 45´, en las que se reproducen entre ocho y diez canciones dinámicas que acompañan a los ejercicios y durante las cuales se trabaja un grupo muscular diferente en cada canción

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *